Valérie Marquês - Coach Thérapeute
🌿Un accompagnement unique pour te reconnecter à ce qui a vraiment du sens pour toi
✨ Zeneyaa, ce n’est pas juste une boutique, c’est un espace dédié à la compréhension de soi et à l’évolution personnelle.
Si tu es ici, c’est peut-être parce que tu ressens ce besoin de clarté, d’alignement et de transformation dans ta vie.
Tu veux…
🔹Mieux te comprendre et avancer avec plus de sérénité ?
🔹Débloquer des schémas répétitifs qui t’empêchent d’avancer ?
🔹Trouver des réponses sur ton chemin personnel, professionnel ou relationnel ?
Si ces questions résonnent en toi, alors mon accompagnement est fait pour toi.
💕 Je suis Valérie, coach thérapeute et co-fondatrice de Zeneyaa.
Au fil de mon parcours, j’ai compris que le véritable changement ne vient pas de vouloir tout contrôler ou transformer à tout prix, mais d’apprendre à prendre conscience des choses, à les observer avec bienveillance et à accepter ce qui est.
C’est pourquoi j’ai créé cet accompagnement : un espace pour t’aider à voir autrement ce que tu vis, à déconstruire ce qui te freine et à te reconnecter à ce qui a vraiment du sens pour toi.
Ici, il ne s’agit pas seulement d’une séance de coaching, mais d’un moment rien que pour toi, où tu pourras être écoutée, guidée et accompagnée avec bienveillance.
Ensemble, nous mettrons en lumière ce qui te bloque, afin que tu puisses avancer avec plus de clarté et de légèreté.
Qui suis-je et pourquoi je peux t’aider ? 🌿
Pendant longtemps, je pensais que je devais lutter contre ce que je ressentais. Que j’étais “trop” : trop émotive, trop intense, trop différente.
J’essayais de rationaliser mes émotions, de les contrôler, voire de les ignorer, mais plus je résistais, plus je me sentais déconnectée de moi-même.
Le véritable déclic est venu quand j’ai compris que ce n’était pas mes émotions le problème, mais la manière dont je les percevais.
J’ai appris à observer mes pensées sans les laisser me définir, à accueillir ce qui est plutôt que de vouloir le changer à tout prix.
Aujourd’hui, ma mission est claire : t’accompagner à poser un regard neuf sur ce que tu vis, à te libérer de ce qui t’alourdit et à avancer avec plus de clarté et de sérénité.
✨ Mon approche :
Chaque personne est unique, et c’est cette unicité qui guide mon accompagnement.
Plutôt qu’une méthode figée, je t’offre un savant mélange de ce que j’ai appris et expérimenté, en laissant toujours une place essentielle à l’intuition et à la connexion à soi.✨ L’hypnose : Pour t’aider à observer tes pensées autrement, relâcher ce qui te pèse et retrouver un espace intérieur apaisé.
✨ Le Design Humain : Un outil puissant pour mieux te comprendre, reconnaître tes forces naturelles et avancer en respectant ton propre rythme.
✨ La spiritualité : Parce que ton intuition est une boussole précieuse. Je t’aide à l’écouter, à la développer et à te reconnecter à ce qui a du sens pour toi.
✨ Le coaching : Un accompagnement bienveillant et sur mesure, qui s’adapte à toi pour te donner des repères concrets et applicables à ton quotidien.🌿 Tout cela se tisse dans un accompagnement intuitif et aligné, pour t’aider à voir autrement ce que tu vis et avancer avec plus de fluidité, de clarté et de sens.
Est-ce que cet accompagnement est fait pour toi ? 🌿
Tu es peut-être en train de traverser un moment de transition, de remise en question profonde, ou tu ressens des choses que tu ne comprends pas encore totalement.
Tu peux ressentir :
🔹 Une perte de sens → Ce qui t’animait avant ne résonne plus de la même manière. Tu as l’impression d’être à un carrefour sans savoir quelle direction prendre.
🔹 Un décalage avec ton entourage → Tu ressens les choses différemment, tu ne te reconnais plus dans certaines relations ou certains schémas.
🔹 Un mental en surchauffe → Tu analyses tout, tu cherches des réponses, mais plus tu réfléchis, plus tu te sens perdue.
🔹 Des émotions intenses ou instables → Tu passes de l’excitation à la fatigue, de la clarté au doute profond, sans trop comprendre pourquoi.
🔹 Une hypersensibilité exacerbée → Tu ressens encore plus fort les énergies autour de toi, les tensions, les attentes des autres, ce qui peut être épuisant.
🔹 Une envie d’authenticité profonde → Tu ne veux plus jouer un rôle ou faire “ce qu’il faut”. Tu veux être pleinement toi-même, mais sans toujours savoir comment y arriver.
🌿 Si ces sensations te parlent, sache que ce n’est pas un hasard.
Ces signes sont souvent des étapes naturelles d’un éveil de conscience et des marqueurs clés en Design Humain qui révèlent ce qui est prêt à évoluer en toi.
Ce que je veux te transmettre :
🌱 Ce que tu traverses est une opportunité de mieux te comprendre, pas une erreur.
💡 Tu peux apprendre à t’écouter autrement et à décoder ce que tu ressens.
🌟 Il est possible d’avancer avec plus de clarté, de sérénité et d’alignement.
👉 Et si on explorait tout ça ensemble ?
Ce que je te propose : Un accompagnement sur-mesure 🌿
✨ Un moment rien que pour toi
Et si tu t’offrais une pause précieuse dans le tumulte du quotidien ?
Une heure pour mieux comprendre ce que tu traverses, pour prendre du recul et repartir avec plus de clarté et d’alignement.
💻 Une séance 100% en ligne, adaptée à toi
Pendant une heure, je t’accompagne dans un espace bienveillant et sans jugement. Nous allons :
🔹 Explorer ta carte de Design Humain → Pour mieux comprendre ton fonctionnement unique et apprendre à naviguer avec plus de fluidité dans ta vie.
🔹 Mettre en lumière ce qui te bloque → Qu’il s’agisse de schémas inconscients, de croyances limitantes ou d’un besoin de clarification.
🔹 T’apporter des clés concrètes → Pour avancer à ton rythme, avec des outils adaptés à ta situation et à ton énergie.
🎁 Ce que tu reçois après la séance
📜 Un document personnalisé : Tes 10 clés pour intégrer ton Design Humain → Un guide sur-mesure pour appliquer ce que nous avons exploré ensemble.
🎥 L’enregistrement de notre séance → Pour pouvoir y revenir quand tu en ressens le besoin.
✨ Une seule séance ou plusieurs, selon tes besoins.
C’est toi qui choisis, sans pression, en fonction de ton propre cheminement.
Elles ont osé, voici ce qu’elles en disent 🌸
Rien de mieux que les mots de celles qui ont déjà vécu cet accompagnement pour te donner un aperçu de ce que toi aussi, tu pourrais ressentir.
🦋 Sophie, 35 ans
"Je ne savais pas trop à quoi m’attendre avec le Design Humain, mais waouh ! Valérie m’a expliqué ma carte avec une telle clarté que tout a fait sens immédiatement. J’ai enfin compris pourquoi je me suis toujours sentie "trop". Maintenant, je sais que c’est juste moi, et c’est parfaitement OK. Merci pour ta douceur et ton écoute."
🦋 Julie, 28 ans
"Franchement, je ne connaissais pas du tout le Design Humain avant, mais Valérie m’a vraiment ouvert les yeux. En découvrant ma carte, j’ai compris pourquoi je me sentais tout le temps épuisée dans mes relations, et surtout ce que je peux faire pour me respecter davantage. Ça a été un vrai soulagement ! Et puis, elle est super douce… c’est comme parler à une amie."
D’autres témoignages qui parlent d’eux-mêmes 🌸
🦋 Émilie, 31 ans
"Je suis arrivée avec plein de questions et d’émotions en vrac, et Valérie a tout de suite su m’apaiser. Elle m’a montré des outils concrets qui m’aident à mieux gérer mes émotions au quotidien. Et franchement, l’enregistrement de la séance, c’est un vrai plus… je l’ai déjà réécouté plusieurs fois !"
🦋 Clara, 40 ans
"J’ai pleuré pendant la séance, mais ça m’a fait tellement de bien. Le Design Humain m’a permis de mieux comprendre mes réactions, surtout dans mes relations avec mes proches. J’ai même demandé à Valérie d’explorer la carte de mon conjoint, et ça nous a énormément aidés. Une vraie révélation !"
🦋 Marie, 65 ans
"Je suis à la retraite depuis quelques mois et je me sentais un peu perdue, comme si je ne savais plus vraiment qui j’étais ou ce que je voulais. Pendant la séance, Valérie m’a expliqué ma carte de Design Humain avec une telle clarté que ça m’a profondément touchée. J’ai réalisé que je suis "Projecteur", quelqu’un qui guide et accompagne les autres. Ça m’a fait du bien de mettre des mots sur ce que je ressens et de voir que j’ai encore beaucoup à apporter, même à mon rythme. Merci Valérie pour ta douceur et ton écoute."
💫 Elles ont osé… pourquoi pas toi ? ✨
En savoir plus sur mes outils : Le Design Humain 🌟
✨ Et si tu avais un mode d’emploi de toi-même ?
Le Design Humain, c’est une carte unique de l’être humain que tu es, créée à partir de ta date, heure et lieu de naissance. Un outil puissant qui t’aide à comprendre comment ton énergie circule, pourquoi tu ressens les choses comme tu le fais, et comment mieux respecter ton fonctionnement.
✨ Et si tu avais un mode d’emploi pour mieux te comprendre ?
Le Design Humain est une véritable carte de soi, basée sur ta date, ton heure et ton lieu de naissance. Il révèle ton mode de fonctionnement naturel, tes forces et les schémas inconscients qui influencent tes choix et ton énergie.
💡 Un outil puissant pour :
✅ Mieux comprendre tes réactions et comportements.
✅ Apprendre à naviguer tes émotions avec plus de fluidité.
✅ Respecter ton propre rythme et tes besoins énergétiques.
✅ Prendre des décisions plus alignées avec qui tu es vraiment.
🌿 Un mélange fascinant de disciplines
Le Design Humain puise ses racines dans plusieurs traditions :
🔹 Astrologie
🔹 Système des chakras
🔹 Kabbale
🔹 Yi King
🔹 Physique quantique
Ces éléments combinés créent un guide unique et personnalisé, qui t’offre des clés concrètes pour avancer avec plus de clarté et d’alignement.
💫 Pas d’inquiétude ! Je suis là pour te l’expliquer avec des mots simples et concrets, afin que tu puisses directement l’appliquer à ta vie quotidienne.
🦋 Prête à découvrir comment fonctionne ton énergie et à t’aligner à ce qui a du sens pour toi ?
Nous explorerons tout cela ensemble lors de notre séance.
🔹 Les 5 Types Énergétiques en Design Humain
💡 Ton type énergétique définit comment ton énergie circule, comment tu interagis avec le monde et quel est ton mode naturel d’action.
✨ 1. Générateur (37 % de la population)
Les Générateurs sont des bâtisseurs nés ! Ils possèdent une énergie stable et abondante, mais seulement lorsqu’ils suivent ce qui les enthousiasme vraiment. Lorsqu’ils font ce qui les passionne, ils peuvent aller loin et créer avec fluidité. S’ils forcent les choses ou s’engagent dans quelque chose qui ne les inspire pas, ils se retrouvent frustrés et épuisés.
🔹 Stratégie : Répondre aux opportunités au lieu de forcer les choses.
🔹 Émotion clé : Satisfaction vs. frustration.
✨ 2. Générateur-Manifesteur (33 % de la population)
Les Générateurs-Manifesteurs sont à la croisée des chemins entre deux forces :
💡 L’énergie durable et créative du Générateur.
⚡ La capacité d’initier et de faire bouger les choses du Manifesteur.
Ils sont rapides, intuitifs et dynamiques, mais doivent apprendre à écouter leur ressenti intérieur avant d’agir, sous peine de s’éparpiller. Lorsqu’ils suivent leurs élans naturels, ils avancent avec une puissance impressionnante.
🔹 Stratégie : Répondre à ce qui les attire ET informer avant d’agir.
🔹 Émotion clé : Satisfaction et impact vs. frustration et colère.
✨ 3. Manifesteur (9 % de la population)
Les Manifesteurs sont les initiateurs du monde. Ils n’ont pas besoin d’attendre que les choses viennent à eux : ils ressentent un élan et agissent pour ouvrir de nouvelles voies.
Leur puissance vient de leur capacité à lancer des projets, inspirer les autres et bousculer les schémas établis. Cependant, comme leur énergie fonctionne par vagues, ils ont aussi besoin de temps de repos pour ne pas s’épuiser.
🔹 Stratégie : Informer avant d’agir pour éviter les résistances.
🔹 Émotion clé : Paix vs. colère.
🔹 Les 5 Types Énergétiques en Design Humain (Suite)
✨ 4. Projecteur (20 % de la population)
Les Projecteurs sont des guides naturels. Leur rôle n’est pas de faire à tout prix, mais d’observer, conseiller et montrer une nouvelle voie. Ils ont un regard perçant sur les autres et savent reconnaître le potentiel des personnes et des situations mieux que quiconque.
Cependant, leur énergie est plus fluctuante que celle des Générateurs, et ils doivent apprendre à se reposer et attendre la reconnaissance avant de partager leur sagesse.
🔹 Stratégie : Attendre d’être reconnu et invité avant d’offrir leur guidance.
🔹 Émotion clé : Succès vs. amertume.
✨ 5. Réflecteur (1 % de la population)
Les Réflecteurs sont des êtres rares et uniques. Avec tous leurs centres ouverts, ils absorbent et amplifient les énergies des autres et de leur environnement. Ils ne fonctionnent pas de manière fixe, mais changent au gré des cycles lunaires et de ce qui les entoure.
Leur rôle est d’offrir une vision objective, un miroir de la société et des personnes qu’ils côtoient. Ils doivent choisir avec soin leur entourage pour se sentir bien et équilibrés.
🔹 Stratégie : Attendre un cycle lunaire (environ 28 jours) avant de prendre des décisions majeures.
🔹 Émotion clé : Surprise vs. déception.
Et maintenant, il ne reste plus qu’une seule question !
💡 Quel est TON type énergétique ?
Tu brûles d’impatience de le savoir ?
Clique sur le bouton ci-dessous pour le découvrir et réserver ta séance avec moi ! 😊👇🏼
🌿 Pourquoi choisir mon accompagnement ?
✨ Parce que je suis passée par là.
Pendant longtemps, j’ai cherché à comprendre qui j’étais vraiment et pourquoi certaines choses me semblaient plus intenses, plus profondes, plus essentielles que pour d’autres. J’ai cru que je devais "m’adapter", "changer", "faire autrement" pour être à ma place.
Mais un jour, j’ai compris que je n’avais pas à me transformer, seulement à me reconnecter à ce qui avait toujours été là : ma propre vérité, ma propre lumière.
C’est en explorant ma spiritualité, en acceptant ma façon unique de voir le monde et en apprenant à lâcher les conditionnements que j’ai commencé à ressentir une véritable paix intérieure.
✨ Parce que tu n’as pas besoin de te changer, mais de te retrouver.
Nous avons grandi avec des croyances, des attentes extérieures, des schémas qui nous ont façonnés. Mais la clé n’est pas d’effacer tout cela : c’est de les voir en conscience, d’apprendre à discerner ce qui résonne réellement pour toi et de te donner la permission d’être pleinement toi-même.
👉 Et si tu pouvais enfin t’autoriser à écouter cette partie de toi qui sait déjà ?
✨ Un espace où tu peux être pleinement toi.
Ici, pas de pression, pas de "recette miracle". Juste un accompagnement bienveillant, un espace de compréhension et de transformation, où tu peux explorer ton fonctionnement, tes émotions, tes ressentis avec plus de clarté et de liberté.
🌟 Une approche unique et sur-mesure
J’ai réuni les outils les plus puissants que j’ai expérimentés pour créer un accompagnement qui t’aide à avancer avec conscience :
🔹 Le Design Humain → Pour mieux comprendre ton fonctionnement et apprendre à suivre ton propre rythme.
🔹 Le coaching → Pour déconstruire ce qui te freine et intégrer du concret dans ton quotidien.
🔹 La spiritualité et l’intuition → Pour voir la vie sous un autre prisme, avec plus de fluidité et de confiance.
🌿 Un accompagnement qui s’ajuste à toi, et non l’inverse.
Parce que tu as déjà tout en toi – parfois, il suffit juste d’un autre regard pour le voir.
🌿 Prête à faire ce premier pas ?
Et si tu t’offrais un moment rien que pour toi ?
Un espace pour te recentrer, comprendre autrement ce que tu vis et avancer avec plus de clarté et de légèreté.
🌿 Comment ça se passe ?
🔹 Une séance en ligne de 1 heure, entièrement personnalisée, où je t’accompagne avec bienveillance, en fonction de ce dont tu as besoin ici et maintenant.
Nous travaillerons ensemble sur ce qui résonne le plus pour toi :
✨ Explorer ta carte de Design Humain → mieux comprendre ton fonctionnement unique et découvrir comment l’intégrer dans ton quotidien.
✨ Apporter de la clarté sur une situation → qu’elle soit personnelle, relationnelle ou professionnelle.
✨ Débloquer ce qui te freine → identifier les croyances limitantes et commencer un déconditionnement en douceur.
✨ Des outils concrets pour avancer → que tu pourras appliquer immédiatement dans ta vie.
🎁 Après notre séance, tu recevras :
📜 Tes 10 clés pour intégrer ton Design Humain dans ta vie → un document personnalisé, conçu sur-mesure pour toi, pour t’aider à appliquer ce que nous aurons exploré ensemble.
🎥 L’enregistrement de la séance, afin de pouvoir y revenir quand tu en ressentiras le besoin.
📅 Comment réserver ?
C’est simple : clique sur le bouton ci-dessous pour accéder à mon calendrier et choisir le créneau qui te convient le mieux.
❓ Questions fréquentes (FAQ) 🌿
🔹 1. Comment se déroule une séance en ligne ?
Tout se passe sur Zoom, une plateforme simple et facile à utiliser. Une fois ta séance réservée, tu recevras un lien pour te connecter à l’heure de ton rendez-vous.
🌿 Installe-toi dans un endroit calme, et c’est parti !
Si tu n’as jamais utilisé Zoom, pas d’inquiétude, c’est gratuit et rapide à prendre en main. Tu peux le télécharger ici : 👉 Inscrivez-vous gratuitement | Zoom
🔹 2. Est-ce que le Design Humain est compliqué à comprendre ?
Pas du tout ! Je suis là pour te guider pas à pas.
🌿 Mon approche est simple, accessible et concrète, afin que tu puisses appliquer ces connaissances dans ta vie quotidienne sans te sentir dépassée.
🔹 3. Et si je ne me sens pas prête à tout partager ?
C’est totalement OK.
💫 Cette séance est un espace de bienveillance et de respect, où rien n’est forcé.
Tu avances à ton rythme, et je m’adapte à ce que tu es prête à explorer.
🔹 4. À qui s’adresse cet accompagnement ?
À toute personne en quête de clarté et d’évolution.
🌿 Que tu sois en pleine transition, en perte de repères, ou simplement curieuse de mieux comprendre ton fonctionnement et tes blocages, cette séance est faite pour toi.
✨ Il n’y a pas de "profil idéal", seulement un désir d’exploration et de compréhension de soi.
❓ Questions fréquentes (FAQ) - Suite 🌿
🔹 5. Que vais-je recevoir après la séance ?
Après notre échange, tu repartiras avec :
📜 Un document personnalisé : "Tes 10 clés pour intégrer ton Design Humain dans ta vie".
💡 Un guide conçu spécialement pour t’aider à appliquer ce que nous aurons exploré ensemble.
🎥 L’enregistrement de notre séance, pour pouvoir la réécouter à ton rythme et approfondir les prises de conscience.
🔹 6. Et si je veux parler de mes proches (enfants, conjoint) pendant la séance ?
Oui, c’est tout à fait possible !
Si tu souhaites qu’on explore la carte de Design Humain d’un proche (conjoint, enfant, parent...), je te demanderai simplement ses coordonnées de naissance (date, heure et lieu) lors de ta réservation ou avant notre rendez-vous.
Cependant, pour que tu puisses profiter pleinement de ta séance, il peut être préférable de consacrer un rendez-vous distinct à cette exploration. Cela permet d’aller plus en profondeur et de ne pas disperser ton attention.
💬 Si tu hésites ou veux discuter de l’option la plus adaptée pour toi, contacte-moi :
📲 WhatsApp : 079 364 73 86
🌟 Prête à réserver ta séance ?
💻 Séance en ligne - 1h
💳 Tarif : 120 CHF
✨ Un moment rien que pour toi, pour gagner en clarté et avancer avec confiance.
📅 Comment réserver ?
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💬 Besoin d’échanger avant de réserver ?
Si tu hésites ou as une question, écris-moi sur WhatsApp 📲
📩 Valérie Marquês - 079 364 73 86
🌿 Je me réjouis de t’accompagner ! À très vite. ✨